ENCONTRO ÍMPAR
1ª Edição:
"Revelação = Revolução em Relação"
De 13 a 15 Outubro numa Quinta mágica em Sintra
~ inscrições abrem a 7 de Agosto~
O primeiro Encontro Ímpar vai finalmente acontecer!!!
Nesta edição piloto, um pequeno grupo de 20 ÍMPARáveis vai passar um fim-de-semana de imersão num universo ÍMPARalelo onde a dança a pares toma uma nova dimensão!
O QUE É O ÍMPAR
Ímpar é improvisação a par sem igual! Surgiu pela primeira vez em Colares em 2019, no ceio do projeto Forró em Sintra, onde a Constança Morais e o Pramod começaram a misturar forró com contacto improvisação. Desde aí tem vindo a crescer e desdobrar-se em cursos e workshops em vários pontos do país, misturando várias danças e outras artes... e agora chegou o momento de celebrar e disfrutar desta energia!
O QUE VAI ACONTECER
De manhã à noite, haverá práticas de consciência corporal, jogos, workshops com diferentes professores e espaços abertos para os participantes aprenderem e experimentarem uns com os outros... e, claro, as jams Ímpar!
Esta edição, 'Revelação = Revolução na Relação', convida a explorar e abrir possibilidades na forma como nos relacionamos com os outros. Como damos e recebemos nas relações? Quando é fácil confiar e quando não é? Quanto sacrificamos para encontrar o outro? Qual o poder do nosso crítico interno? A dança será a nossa porta de entrada para descobrir as revelações que estas questões nos reservam. Teremos danças a par (forró, tango, folk e até fado), contacto improvisação, movimento somático e também outras artes de improvisação como clown e improvisação vocal. As revoluções podem ser várias:
- descobres e fortaleces partes tuas que estão sedentas de espaço para respirar e brincar
- ultrapassas medos e reconectas-te com a fonte de confiança interior
- sentes-te mais "tu própri@" nas muitas danças da vida
- aumentas a tua vitalidade e possibilidades de movimento
- encontras mais flow, prazer e criatividade na dança a par
- tornas-te mais consciente e capaz de transformar padrões limitantes nos relacionamentos
Dito isto, é importante que percebas que este será o teu processo de investigação e experimentação... não há uma expectativa do nosso lado relativamente ao que levas daqui, a como danças... o nosso único desejo é que seja útil e enriquecedor para ti, consoante as tuas necessidades do momento... Vem como estás e apropria-te do processo :)
QUEM PARTICIPARÁ
Tod@s são bem-vind@s a participar desde que venham com respeito e consciência. Nenhuma experiência anterior de dança é necessária, mas deves estar disposto abrir cabelça e coração e expandir os limites da tua zona de conforto! Não precisas de trazer parceir@ de dança (tod@s dançam com tod@s!)
ONDE
O encontro acontecerá numa quinta privada em S. Pedro de Sintra com espaços maravilhosos para dançar dentro e fora!
PROFESSORES E PROGRAMA
Constança Morais - Improvisação na Dança a Par
A Constança é apaixonada pelo movimento em todas as suas formas. É terapeuta de Experiência Somática, um espírito livre e professora de diversas práticas de meditação em movimento e dança-vida. Também se apaixonou pelo contato improvisação e pelas danças a par - e deste encontro nasceu o Ímpar!
Inês Costa - Yoga a dois & Massagem
A Inês já fez parte de vários projetos e processos de transformação pessoal e colectiva, mas foi o Yoga que se mostrou a filosofia rainha na sua vida. Através do movimento, da respiração, de Asanas (posturas) e da Mitologia a Inês guia os seus alunos a incorporarem os ensinamentos e a tornarem-se seres humanos mais conscientes. Através da massagem Thai, trabalha o toque, a presença, o descanso a observação, o silêncio... momentos raros numa sociedade que exige sempre tanto de todos. A relação com o outro começa em nós!
Ana Ladas - Dança Improvisação & Consciência corpo-mente
Ana Leonor Ladas é movida desde cedo por uma curiosidade constante em compreender a natureza da vida e da condição humana. Dedica-se, há mais de 20 anos, a práticas somáticas e energéticas onde a consciência corpo ∞ mente, a respiração e a presença são centrais. Apoiada numa vasta e profunda experiência profissional e pessoal em áreas ocidentais e orientais (como a dança, o Shiatsu, o Aikido, o Movimento Regenerador e a própria vida), a improvisação e a composição instantânea são o principal campo onde navega, cria, transforma, partilha com outros. A relação com o outro está no coração da criação
Andrea Vertessen - Improvisação Vocal
Cantautora, psicóloga e musicoterapeuta. Desenvolve vários projectos na área da saúde mental e é na criação musical que encontra o seu principal veículo de expressão pessoal e intervenção social. Tem vindo a explorar o mundo da voz e da improvisação vocal enquanto ferramenta de trabalho no campo da expressão e desbloqueio emocional, com sessões individuais e em grupo. Escreve canções para miúdos e graúdos e integra diferentes projetos musicais como o "Coro dos Anjos", "E ela" e "A tua Mãe".
E Ela - Concerto/Performance
E Ela é um projecto de música original de Andrea Vertessen e Teresa Charata, com voz e guitarra. Assumindo-se como um momento intimista, este concerto convida ao mergulho e à escuta interna, viajando nas harmonias, composições e arranjos criados em conjunto, num lugar cúmplice, autêntico e seguro - onde a simplicidade da música abre espaço ao poder da palavra."
PRATICIDADES
Horários
Sexta, 13 Out - das 18h30 às 23h
Sábado, 14 Out - das 9h às 23h
Domingo, 15 Out - das 9h às 22h
Preços
- Participação & alimentação: 180€
- Alojamento em tenda para 2 noites: 15€ por pessoa
- Quarto com cama de casal e WC privado para 2 noites: 80€ por quarto (apenas 2 disponíveis)
* o preço de participação inclui 15h de workshops, 3 jams, 1 concerto muito especial e 6 deliciosas refeições vegetarianas orgânicas
Inscrições
Para te inscreveres, envia-nos email para o releaseembodiedarts@gmail.com