Dançar o (in)visível
com Ana Leonor Ladas
13, 14 e 15 de janeiro 2023, Sintra
Workshop de fim de semana
Dança Improvisação e consciência corpo ∞ mente
'De onde vem a Dança? Como o visível e o invisível se entrelaçam?
O Espaço é apenas algo a ser preenchido ou um campo infinito de informações?
Como podemos explorar a fonte profunda do nosso ser e mover, dançar, criar a partir daí?
Este workshop é um convite para:
- mergulharmos dentro de nós e descobrirmo-nos através do movimento e da criação da dança
- observar e contemplar as paisagens interiores do nosso ser
- expandir a consciência e a sensibilidade
- integrar, alinhar e (re)conectar corpo ∞ mente ∞ espírito
- convidar a mente a descansar e ‘cair em seu lugar’, dando espaço à inteligência do corpo
- explorar e conhecer o desconhecido
- dançar o ‘invisível’
- navegar na nossa imaginação individual e coletiva
- servir de espelho e ser espelhado por outros corpos ∞ existências
- navegar no espaço que somos...
- render-nos à magia da Dança...
Em essência, é um convite para nos aproximarmos do nosso ser autêntico e original, simplesmente “ser” e dançar a partir deste estado.
✺ O PROCESSO
O meu principal papel enquanto guia é de criar situações significativas para uma exploração profunda, estabelecendo um terreno fértil para o desdobramento da criatividade e para o surgimento da Dança…
… e assim contemplamos e celebramos a emergência da Dança!
O trabalho baseia-se na improvisação, toque sensível, práticas somáticas e energéticas, visualização, composição instantânea, consciência performativa e contacto com a natureza. As sessões são formadas organicamente em tempo atual, desdobrando-se em relação direta com a dinâmica individual e de grupo presente e com o que a situação está “a pedir”. Há um convite à escuta profunda e à coragem de ir com “o que é”.
Juntos, vamos explorar a essência do nosso ser, a inteligência do Corpo. O corpo é aqui visto como microcosmos do universo e o portal para o espírito e outras dimensões. Sintonizando esta fonte profunda, ativamos um campo energético interno que tem o poder de nos regenerar e transformar. Esses movimentos internos têm uma influência direta nos vários campos da nossa existência e das nossas atividades na vida diária.
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O quanto nos engajamos na integridade e responsabilidade dessa jornada de autodescoberta depende de cada um de nós. Cada pessoa é convidada e apoiada a seguir seu próprio caminho e ritmo.
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A dança está disponível para todos os que estão dispostos a conhecê-la. Cada pessoa está convidada a vir como você é. O workshop é aberto a todos, desde adolescentes, adultos e idosos. Não há limite de idade e nenhuma formação anterior em dança é necessária. No entanto, o que é necessário é uma vontade genuína e interesse em mergulhar e descobrir-se a si mesmo
através do corpo em movimento no contexto de um grupo.
Sobre Ana Leonor Ladas
Desde muito cedo que sou movida por uma constante curiosidade em compreender a natureza da vida e a condição humana. Esse impulso básico levou-me a dedicar a minha vida por mais de 25 anos a práticas onde a Consciência Corpo ∞ Mente é central. Apesar de todas as formações e profundas experiências que incorporo, considero-me uma investigadora autodidata (da vida), tendo o meu próprio corpo ∞ alma, dimensões física, emocional e psicológica, como o mais direto e primário campo de investigação.
Inicialmente estudei na Universidade de Psicologia - I.S.P.A. em Lisboa (1992-1997). Durante estes estudos descobri a Dança como a minha paixão profunda e consequentemente mudei-me para a Holanda onde estudei na Academia de Dança em Arnhem. Durante muitos anos trabalhei como bailarina profissional em companhias de dança, fiz colaborações com coreógrafos independentes e criei em paralelo o meu próprio trabalho artístico. Na minha contínua busca pelo Sagrado da vida através da Dança deixei de trabalhar no campo profissional da dança enquanto tal e decidi “descobrir” e desenvolver a Dança de uma forma que me fizesse profundo sentido. Isto desenvolveu-se numa abordagem artística, pedagógica e transformacional personalizada da Dança ∞ Vida.
Uma contribuição profunda para o desenvolvimento desta abordagem foi uma transformação radical e reorientação de toda a minha existência, que aconteceu quando conheci, vivi e trabalhei por longos períodos (2006-2010) com o mestre Min Tanaka na Body Weather Farm no Japão. Aqui muitas sementes foram plantadas no meu coração e desde então o meu trabalho enquanto bailarina, professora e coach evoluiu e amadureceu encontrando o seu próprio terreno, o seu próprio corpo.
Também sou praticante de Shiatsu (www.kokyushiatsu.com) e tenho uma forte influência de mais de 10 anos de prática em Aikido e Katsugen Undo (movimento regenerador) da Ecole de Itsuo Tsuda onde ‘a respiração é central’. Atualmente o meu trabalho é compartilhado através de aulas regulares, workshops, retiros, sessões de shiatsu, sessões de movimento individual, bem como através da simples vida cotidiana. (www.analadas.blogspot.com)
Teaser Weekend Workshop 'Space & Silence' Nature Immersion
Praticalidades
Programa
Sexta-feira, 13 de janeiro, das 16h às 21h30
Sábado, 14 de janeiro, das 8h às 21h30
Domingo, 15 de janeiro, das 8h às 21h30
Local
Quinta Ten Chi, Sintra
Preço
INSCRIÇÃO EARLY BIRD (1ª slot) - 100€ (até 15 Dez)
INSCRIÇÃO EARLY BIRD (2ª slot) - 120€ (até 25 Dez)
Valor total 150€ (após 25 Dez)
5% de desconto até o Lançamento pela Release.
As refeições e dormida não estão incluídos no preço
Inscrição
Para te inscreveres, envia-nos um e-mail para release.arts.production@gmail.com