Estados de Presença
11, 12 e 13 Novembro, 2022

'Quem sou eu? Como o visível e o invisível se entrelaçam?
Onde estou eu no meu caminho?'
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✺ Este workshop é um convite para:

- mergulharmos dentro de nós e descobrirmo-nos através do movimento e da criação da dança
- observar e contemplar as paisagens interiores do nosso ser
- expandir a consciência e a sensibilidade
- integrar, alinhar e (re)conectar corpo ∞ mente ∞ espírito
- convidar a mente a descansar e ‘cair em seu lugar’, dando espaço à inteligência do corpo
- explorar e conhecer o desconhecido
- navegar na nossa imaginação individual e coletiva
- servir de espelho e ser espelhado por outros corpos ∞ existências
- navegar no espaço que somos...
- render-se à magia da Dança...
 
Em essência, é um convite para nos aproximarmos do nosso ser autêntico e original, simplesmente “ser” e dançar a partir deste estado.​

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✺ O PROCESSO

O meu principal papel enquanto guia é de criar situações significativas para uma exploração profunda, estabelecendo um terreno fértil para o desdobramento da criatividade e para o surgimento da Dança…
 
… e assim contemplamos e celebramos a emergência da Dança!
 
O trabalho baseia-se na improvisação, toque sensível, práticas somáticas e energéticas, visualização, composição instantânea, consciência performativa e contacto com a natureza. As sessões são formadas organicamente em tempo atual, desdobrando-se em relação direta com a dinâmica individual e de grupo presente e com o que a situação está “a pedir”. Há um convite à escuta profunda e à coragem de ir com “o que é”.
 
Juntos, vamos explorar a essência do nosso ser, a inteligência do Corpo. O corpo é aqui visto como microcosmos do universo e o portal para o espírito e outras dimensões. Sintonizando esta fonte profunda, ativamos um campo energético interno que tem o poder de nos regenerar e transformar. Esses movimentos internos têm uma influência direta nos vários campos
da nossa existência e das nossas atividades na vida diária.
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O quanto nos engajamos na integridade e responsabilidade dessa jornada de autodescoberta depende de cada um de nós. Cada pessoa é convidada e apoiada a seguir seu próprio caminho e ritmo.
A dança está disponível para todos os que estão dispostos a conhecê-la. Cada pessoa está convidada a vir como você é. O workshop é aberto a todos, desde adolescentes, adultos e idosos. Não há limite de idade e nenhuma formação anterior em dança é necessária. No entanto, o que é necessário é uma vontade genuína e interesse em mergulhar e descobrir-se a si mesmo
através do corpo em movimento no contexto de um grupo.​