You, Me & Us

Resiliência e recursos em tempos difíceis

Ao nos relacionarmos - seja com amigos, amantes, inimigos ou colegas - descobrimos os nossos limites. É bonito sentimo-nos iluminados sentados sozinhos no topo de uma montanha a meditar, mas.... os relacionamentos trazem-nos para o coração: não o coração-fantasia redondo e perfeito dos emoji, mas a realidade irregular da vida, que muitas vezes nos leva a evitar a intimidade, negar a verdade e culpar outra pessoa pelo que estamos a viver

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Globalmente deparamo-nos com tempos difíceis, e o lugar onde mais sentimos isso e podemos fazer uma diferença é nas nossas relações. Este workshop oferece novas ferramentas para curar dores antigas - passos íntimos e pessoais, pelo bem-estar do mundo. 

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A prática de movimento pode ser revolucionária se assim o desejarmos. Este é um fim de semana para tornar as coisas um pouco mais conscientes e aprofundar a nossa capacidade de honestidade amorosa com qualquer pessoa nos cruzemos, para reconstruir conexão e comunidade.

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Vais aprender a: 

• Ouvir o teu corpo como guia para navegares pela vida

• Aceder a um instinto vibrante para te relacionares a partir do coração 

• Confiar na sabedoria misteriorsa de fazer parte de algo maior do que tu, e na beleza selvagem de pertenceres à raça humana 

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Clica aqui para saber porque esta é um dos workshops preferidos de Adam